Cuando aparece la gripa, no solo llega la congestión: los dolores musculares pueden sentirse como si hubieras hecho ejercicio intenso. Esta molestia tiene una explicación biológica clara y, entendiendo por qué ocurre, es más fácil aliviarla de forma adecuada y segura.
¿Qué causa el dolor corporal durante la gripa?
Cuando el virus entra al organismo, el sistema inmune reacciona liberando citocinas. Estas sustancias generan inflamación para combatir la infección, pero también producen dolor, fatiga y sensibilidad muscular.
La fiebre, (otro mecanismo de defensa) acelera procesos internos y puede causar rigidez articular y escalofríos, lo que intensifica la molestia.
Dolor muscular vs señales de alerta
El dolor habitual de la gripa suele ser:
- Difuso, en todo el cuerpo.
- Acompañado de cansancio, rigidez y escalofríos.
- Variable según el día y la fiebre.
Debe alertarte si:
- Es muy intenso o localizado en un solo punto.
- Se acompaña de hinchazón marcada.
- Dura más de 5–7 días o empeora en vez de mejorar.
Síntomas típicos que lo acompañan
Fatiga, sensibilidad al tacto, articulaciones rígidas y sensación de “cuerpo pesado” suelen aparecer juntos. Todo forma parte de la respuesta viral.
¿Cómo aliviar el dolor en casa?
El objetivo es reducir la inflamación y apoyar al sistema inmune sin sobrecargarlo:
- Hidratación constante: agua, caldos o infusiones.
- Descansos frecuentes para evitar sobreesfuerzo.
- Compresas tibias en espalda, cuello o piernas.
- Alimentación suave: frutas, vegetales, sopas.
Medicamentos que pueden ayudar
En casos donde el dolor muscular se acompaña de espasmos —algo frecuente en episodios virales— puede considerarse MIORELAX (Bioquifar) como opción para relajar la musculatura, siempre bajo recomendación profesional.
Además, algunas infecciones intestinales también generan dolores corporales. En esos contextos, medicamentos como Mebicitrof (Labquifar) —un antiprotozoario/antiamebiano— se mencionan como referencia clínica, no como tratamiento para la gripa.
Qué NO hacer
- No automedicarse antibióticos: la gripa es viral.
- No mezclar medicamentos con alcohol.
- No duplicar dosis “para que haga más efecto”.
- No suspender la hidratación, aunque no tengas sed.
¿Cuándo consultar al médico?
Busca atención si presentas:
- Fiebre alta constante por más de 48–72 horas.
- Dolor muscular muy intenso o fuera de lo habitual.
- Dificultad respiratoria.
- Síntomas que no mejoran después de una semana.
Cuidado responsable para una recuperación segura
Cuidar tu salud durante una gripa no implica hacer cambios extremos, sino adoptar hábitos simples que apoyan al sistema inmune: descanso adecuado, hidratación constante y un manejo responsable de los síntomas. Estas acciones marcan una diferencia real en tu bienestar diario.
Desde el laboratorio Labquifar, tenemos el compromiso de mantener los más altos estándares de calidad y seguridad para ofrecer opciones terapéuticas confiables que acompañen cada proceso de recuperación. Creemos firmemente en un abordaje responsable, guiado por la evidencia y las buenas prácticas, porque proteger tu salud —y la de quienes amas— siempre será nuestra prioridad.